Sabtu, 23 Februari 2013

Lomba Mimpi Bulan Ramadhan



Setiap bulan Ramadan, umat islam diwajibkan berpuasa, tak terkecuali Abu Nawas. Abunawas merupakan salah satu orang yang rajin berpuasa meskipun banyak teman-temannya yang tidak berpuasa di bulan tersebut.

Bagi temannya yang tidak berpuasa, mereka mencoba mengakali sehingga Abunawas tidak bisa berbuka puasa karenanya. Lewat kecerdikannya, akhirnya Abu Nawas berhasil makan.
Tuh kan Abu Nawas.

Tips Menghadapi Ujian Nasional


Ujian Nasional adalah salah satu momok menakutkan bagi banyak pihak, pemerintah, orang tua, guru di sekolah dan tentu saja siswa itu sendiri. Banyak persiapan yang harus di hadapi oleh para siswa, seperti meningkatkan jam belajar, mengurangi waktu main di luar rumah sampai mengikuti les di luar rumah. Tujuan Ujian Nasional adalah untuk mengukur kemampuan siswa di bidang kognotif siswa selama belajar dengan standar nasional

Menjelang Ujian Nasional, berbagai persiapan harus dilakukan para siswa kelas akhir dari berbagai tingkatan. Persiapan yang harus dilakukan mulai dari mental, kesehatan dan kemampuan otak agar dalam pelaksanaan Ujian Nasional nanti bisa mendapatkan hasil yang maksimal dan nilai yang memuaskan.

Berikut Adalah Sedikit Tips Menghadapi Ujian Nasional:

Senin, 23 Juli 2012

Apa itu Kalori?

Kalori merupakan satuan tenaga yang akan dibakar oleh tubuh. Banyaknya jumlah kalori yang dibutuhkan dapat berbeda-beda tiap orang. Hal ini karena kebutuhan akan energi yang berbeda yang dipengaruhi berat badan, jenis kelamin, umur dan jenis aktivitas fisik yang dilakukan.
Jika kita menyantap makanan dengan jumlah kalori lebih banyak daripada yang dibutuhkan oleh tubuh kita akan menyebabkan berat badan kita bertambah bahkan berpotensi menjadi obesitas. Misalnya, lemak mengandung 9 kalori per gram, dibandingkan dengan 4 kalori dalam satu gram protein atau satu gram karbohidrat.
Jadi kita memasukkan lebih banyak kalori apabila kita mengkonsumsi lemak. Faktor lain adalah cara tubuh manusia menggunakan energi yang dipasok oleh karbohidrat, protein, dan lemak. Mula-mula, tubuh membakar karbohidrat dan protein, baru kemudian lemak. Kalori lemak yang tak terpakai dikonversi menjadi lemak tubuh. Jadi mengurangi makanan berlemak adalah cara yang penting untuk mengurangi berat badan.